【SALE/10%OFF Play of Days 4 PlayStation Limited (CUH-2200BBZR)メーカー生産終了 1TB Edition 本体
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(中古品)PlayStation 4 Days of Play Limited Edition 1TB (CUH-2200BBZR)メーカー生産終了
PlayStation 4 ジェット・ブラック 500GB (CUH-1100AB01)メーカー生産終了
ソニー·インタラクティブエンタテインメント: 商品のブランド
PlayStation 4 ジェット・ブラック 500GB (CUH-2200AB01)
【商品説明】
PlayStation 4 コール オブ デューティ ブラックオプスIII リミテッドエディション 1TB
 
PS4 PlayStation 4 グランツーリスモSPORT リミテッドエディション 1TB 本体 のみ 中古
※商品状態の程度については記載の商品状態(やや傷や汚れあり、など)にてご確認ください。
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●掲載されている商品写真はイメージ写真となっております。
【中古】SONY プレイステーション4 Pro 1TB FINAL FANTASY VII REMAKE Pack CUHJ-10036 美品 元箱あり
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PlayStation 4 PlayStation Camera同梱版 ジェット・ブラック

【 送料無料・完品 】PlayStation 4 Pro ジェット・ブラック 1TB (CUH-7200BB01) [video game]
●商品ページを作成する際にメーカーサイト等のコメントを引用している事がありますので
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中古PS4ハード プレイステーション4 Pro本体 ジェットブラック(HDD 1TB/CUH-7100BB01)(状態:封印シール貼り換え※詳細につ
用途機能として最低限の付属品はお送りしております。
中古PS4ハード プレイステーション4 Pro本体 2TB ジェット・ブラック [CUH-7200CB01](状態:封印シール貼り換え※詳細

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●コミック、CD,DVDはレンタルアップ品の場合もございます。
中古PS4ハード プレイステーション4 Pro本体 ジェットブラック(HDD 1TB/CUH-7100BB01)

中古PS4ハード プレイステーション4本体 ジェットブラック (HDD 1TB/CUH-2200BB01)
●イヤホン·カートリッジ·インクなど消耗品に関しましては基本付属していません。リモコン、ケーブル、BCASカード、カバー等は付属しない場合、純正ではない場合があります。また互換品の可能性があります。
数量限定モデル PlayStation4 KINGDOM HEARTS III EDITION(本体1TB、KHオリジナルトップカバー同梱)

(中古)PS4 本体 PlayStation 4 Pro グレイシャー・ホワイト 1TB (CUH-7200BB02) お取り寄せ品 送料無料
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(中古品)PlayStation 4 Days of Play Limited Edition 1TB (CUH-2200BBZR)メーカー生産終了ソニー·インタラクティブエンタテインメント: 商品のブランド【商品説明】 
  • 外形寸法:約265mm×39mm×288mm(幅×高さ×奥行き)(最大突起含まず)
  • GPU :1.84 TFLOPS, AMD Radeon based graphics engine
  • 「プレイステーション 4」大容量 HDD 1TBモデルの「DAYS OF PLAY」特別デザイン仕様
  • 消費電力:最大165W
  • CPU :x86-64 AMD "Jaguar", 8 cores
  • メモリ:GDDR5 8GB
  • AV出力:HDMI出力端子(HDR出力対応)
  • 重さ:約2.0kg
※商品状態の程度については記載の商品状態(やや傷や汚れあり、など)にてご確認ください。 ●掲載されている商品写真はイメージ写真となっております。外箱、説明書等は付属しない場合がございます。●商品ページを作成する際にメーカーサイト等のコメントを引用している事がありますので外箱、説明書等は付属しない場合がございます。用途機能として最低限の付属品はお送りしております。●コミック、CD,DVDはレンタルアップ品の場合もございます。●イヤホン·カートリッジ·インクなど消耗品に関しましては基本付属していません。リモコン、ケーブル、BCASカード、カバー等は付属しない場合、純正ではない場合があります。また互換品の可能性があります。●お届け:受注後に再メンテ、梱包します。発送は2日-7日営業日程度とお考えください。※商品写真や説明文は代表的なものを掲載している為、状態が違う場合がございます。気になる方はお気軽にお問い合わせください。
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BEAUTY

ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア 4U presents「Find Myself」 vol.2

リフトアップ、眼精疲労解消、心のもやもや……様々な悩みをセルフマッサージで解消

どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

第二回目となる今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。書籍やIG、YouTubeでセルフケアについて発信している彩帆里さんが、最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。

頭皮のケアは、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えていきましょう。


本島彩帆里さんが行っている頭皮ケア

HONEY:最近ヘアメイクや美容師さんと話していて、頭皮が凝り固まっている方が多いと聞きました。スキンケアはしっかりするけど、頭皮ケアって意外と後回しにしがちですよね。本島さんは普段どんなケアをされていますか?

本島さん:ハンドブラッシングをしたり、時間や気持ちに余裕があるときはヘッドマッサージを取り入れています。頭皮が乾燥しやすく、敏感肌なので保湿してくれるアイテムと一緒にすることが多いですね。頭皮を触ると、その時の自分自身の状態がよくわかるんです。カチコチになっている部分も日によって違います。頭皮が固くなっていると、血の巡りが滞っているサイン。マッサージでほぐしてあげることで、血流障害から起こる悩みにアプロ―チできます。

HONEY:頭には足裏のようにたくさんツボがありますもんね。今の自身の状態を確認する意味でも、頭皮マッサージは取り入れたいです。

本島さんMRTS-33522 【432個セット】10色ボールペン (MRTS33522)

実は休息することって、スキルがいることだと思うんです。私自身も数年前までは休憩時間もずっと気が張っているのか、リラックスできているなという感覚がなかったんです。アドレナリンがずっと出ていて、身体や心の疲れに気づきにくかったんです。頑張って、頑張って、もっと頑張れるって思って、頑張って…… そして疲れやストレスを貯め込んで土日バタン、毎週そんな繰り返し。余計な力が入り、身体も頭皮もカチコチだったと思います。

HONEY:オンとオフのスイッチの切り変えって難しいですよね。リラックスするためにどんなことをしたんですか?

本島さん:その都度その都度、自分の身体の状態や気持ちに意識を向けるようにしました。今自分が緊張してるのかな? 無理してないかな? 身体にぐっと力が入ってかたまっていないかな? 最近は意識的に“今日はいつもと比べて〇〇だったな”って自分の気持ちに気づいて、労われるようになりました。自分の中にいる、もう一人の小さな自分の欲求や声に耳を傾けて、我慢ばかりさせないように満たしていく。そういう積み重ねでリラックスモードに入れるまでの時間が短くなって、疲れに早く気づけるようになりました。自分に厳しい人ほど、リラックスするのが苦手なような気がします。まずは自分が思っている以上に身体が緊張したり、我慢していることに気づいてあげるのが身体や心がゆるむ一歩になっていくと思います。

HONEY:“自分はもっと頑張れるんじゃないか、なんでもっと頑張れないんだろう”と自分が自分を認めず、責めてしまうときもありますよね……。

本島さん:そういうときは、できない部分ばかりに目がいってしまうこと、私もあります。できていないなって感じているんだなぁ、と自分のそんな部分を見つめつつ、できたことにも目がいくように、できていることをノートに書くでもいいし、できたことを確認していく作業もオススメです。小さいことでもいいので、ひとつひとつ書き出してみてください。自分ができたことや気持ちを確認してあげてると、できている部分が成長して、目が向けられるようにもなっていくので心の余裕にも繋がりやすくなると思います。

–{乾燥肌でも安心の4Uヘアクレンズパック}–

HONEY:今回この連載でコラボしているゴールデングース Golden Goose サイドライン パンツは、まさに時間と心に余裕を持つ、がコンセプトのブランドです。シャンプー、トリートメント、ヘアパックの効果が1ステップで叶うヘアクレンズパックを本島さんに使っていただきましたが、いかがでしたか?

本島さん:控えめに言ってもすごく良かったです(笑)。泡が立たないので、洗っている!っていう感覚はないのですが、流すと髪の根本がすっきりする感覚がして、びっくりしました。
1本1本しっかり水分を取り戻したようなさらさら感を感じます。香りも、自分自身を元に戻してくれるというか、ニュートラルにしてくれる感じで気に入っています。

パックを髪に馴染ませた後、15分おいたら赤ちゃんみたいな柔らかい髪質になりました。頭皮が乾燥しやすく弱いので、洗浄力の高いシャンプーを使うとで頭皮の潤いを奪っているんじゃいかって罪悪感を感じることもあったんですが、ヘアクレンズパックはしばらくおいているのに罪悪感がない。これまでシャンプーとヘアパックは別のアイテムを使うことは当たり前だったんですが、頭皮マッサージも一緒にできて、使っているとこれを選んで使っている自分が誇らしい新しい感覚になりました。

次回は本島彩帆里さんが考案してくれた、オーデリック XD401246 ユニバーサルダウンライト LED(温白色)ines(アイネス) JUSTICE(ジャスティス) デスクラック JST-09 ブラウン


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“心と時間に余裕をつくる”をコンセプトに誕生したブランド「希少 RRL インディゴ ドット柄ストール 藍染)」のヘアクレンズパック。1ステップで頭皮のケア、シャンプー、トリートメントまで可能! 天然泥と植物由来の洗浄成分が落としにくい毛穴汚れや毛髪の汚れを浮き上がらせ絡め取りながら、保湿成分が頭皮と髪に瑞々しい潤いを与える。香りはトップにオレンジやマンダリン、ミドルはラベンダーやローズ、ラストはウッディ……と癒しの香り。4U ヘアクレンズパック 150g ¥3.800(税抜)

●お問合せ
かならぼ0120-91-3836(フリーダイヤル/10:00~17:00受付(土日祝日は除く))
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PROFILE:本島彩帆里Saori Motojima

産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験を活かし、美容家に転身。数々の雑誌やIG、YouTube、イベントでは心や身体の波に寄り添う美容法を発信し、これまで発売した著書は累計38万部を超える。ビューティブランド「ウルザの物語 英語版 スケッチ foil 1枚 コレクターブースター産キッチンマット 60×360cm クッションフロア 撥水 床にピタッ!滑り止め 抗菌 防カビ 防炎 防汚・傷防止に 消臭 ペット対応 表面強化 国産 日本製イケダ エレテック 外輪鍋 30? アルミ・ステンレス 日本 AST11030JEFCOM ジェフコム DENSAN デンサン カテゴリー5eネットワークケーブル L-CAT5BOX-B慈雨 アシンメトリーガウチョパンツ

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