春早割 中古 テニスラケット 110)(グリップサイズ:G1相当) AIRTH (BRIDGESTONE 110 アース ブリヂストン その他ラケット
春早割 中古 テニスラケット 110)(グリップサイズ:G1相当) AIRTH (BRIDGESTONE 110 アース ブリヂストン その他ラケット

(中古品)中古 テニスラケット ブリヂストン アース 110 (BRIDGESTONE AIRTH 110)(グリップサイズ:G1相当)
ds-1949813 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 23.0cm (ds1949813)
【商品説明】
淡野製作所 D-14_ 一般用ライン引き ライン幅50mm (D14_)
·■ガット張り上げご希望の方は、張り工賃+ガットを別途ご購入お願いいたします。■テニスラケット/硬式用
<新品>フレスコボールボール ブラジリアンプログリーンイエローボール 4個パック【送料無料】
·■フレーム厚:22-25-20mm■重量:269g(ガット込み)■張り上げガット状態:A:良い
<新品>Pro-Lite Prolite ピックルボールパドル エッジテープアーマー 3個パック ブラック【送料無料】
·■分類/ランク:中古テニスラケット/A+:ほぼ傷なし■フェイス面積:10
ds-1949819 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 26.0cm (ds1949819)
サイズ
ds-1949822 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 27.5cm (ds1949822)
高さ :
<新品>Allsor Sports Pickleball Ball, Sports Pickleball 2.8inch High Strength 40 Hole 6Pcs for Professional Beginner【送料無料】
横幅 :
ds-1949820 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 26.5cm (ds1949820)
奥行 :
<新品>Onix Pickleball Polar 24 Oz Water Bottle with Dash Handle and Tri-Layer Insulation【送料無料】
重量 :
ds-1949814 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 23.5cm (ds1949814)
※上記サイズは梱包サイズとなっております
ds-1949821 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 27.0cm (ds1949821)
※商品サイズとは異なりますのでご注意ください
ds-1949817 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 25.0cm (ds1949817)

ds-1949816 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 24.5cm (ds1949816)
掲載されている商品写真は代表写真となっておりますので
ds-1949823 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 28.0cm (ds1949823)
外箱、説明書等は付属しない場合がございます。
Wilson(ウイルソン) 硬式 テニスラケット [ガット張り上げ済] ジュニアモデル ULTRA V3.0 (ウルトラ V3.0) 26インチ (
用途機能として最低限の付属品はお送りしますが
スリクソン ブイ 5.0 2010年モデル (SRIXON V 5.0 2010) (グリップサイズ:G1) c18010051c
気になる方は購入前に質問ください。
スリクソン レヴォ エックス 2.0 2013年モデル (SRIXON REVO X 2.0 2013) (グリップサイズ:G2) c190

Prince(プリンス) EXO3 Tour Lite 100 ピンク (フレームのみ) 2 7T23Q
またイヤホン·カートリッジ·インクなど
中古 テニスラケット プリンス グラファイト EQ OS (PRINCE GRAPHITE EQ OS)(グリップサイズ:G2)c201
消耗品に関しましては
中古 テニスラケット プリンス イーエックスオースリー ブラック チーム 100 2010年モデル (PRINCE EXO3 BLACK
基本付属しません。
中古 テニスラケット ウィルソン コブラ チーム FX 100 2009年モデル (WILSON K OBRA TEAM FX 100)
※お届け:受注後に再メンテ、梱包します。到着まで3日?7日程度とお考えください。

サイズ
中古 テニスラケット プリンス イーエックス オースリー ハイブリッド シエラ 2010年モデル (PRINCE EXO3 HYBRID
高さ :
中古 テニスラケット テクニファイバー T-リバウンド プロ ライト 275 2013年モデル (Tecnifibre T-Reboun
横幅 :
ds-1949825 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 29.0cm (ds1949825)
奥行 :
ds-1949824 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 28.5cm (ds1949824)
重量 :
中古 テニスラケット プリンス ターボ シャーク MPインポート (PRINCE TURBO SHARK MP)(グリップサイズ:G
※上記サイズは梱包サイズとなっております
ds-1949758 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインリフォネス 93620 ライム 23.5cm (ds1949758)
※商品サイズとは異なりますのでご注意ください
中古 テニスラケット ヘッド エムエックス サイバー プロインポート (HEAD MX CYBER PRO)(グリップサイズ:G2)
  • ■ガット張り上げご希望の方は、張り工賃+ガットを別途ご購入お願いいたします。■テニスラケット/硬式用
  • ■フレーム厚:22-25-20mm■重量:269g(ガット込み)■張り上げガット状態:A:良い
  • ■分類/ランク:中古テニスラケット/A+:ほぼ傷なし■フェイス面積:107平方インチ■長さ:27.0インチ
<ガット張り上げご希望の方> ■ガット張り工賃https://www..co.jp/gp/product/B00JGEFVVO ■おすすめガットhttps://www..co.jp/dp/B07S8GYQGK -->こちら2点ご購入お願いいたします。■フレームにはほとんどキズもない状態が良いラケットです。■グリップ表記がありませんので握った感覚でのサイズになりますが、おおよそG1相当のサイズになります。ただ、あくまでも推定サイズで確定サイズではありませんので予めご了承いただけますようお願い申し上げます。
掲載されている商品写真は代表写真となっておりますので
中古 テニスラケット テクニファイバー ティー フラッシュ 265 VO2 マックス 2008年モデル (Tecnifibre T-FL
外箱、説明書等は付属しない場合がございます。
中古 テニスラケット プリンス CTS シナジー DB 24 MP (PRINCE CTS SYNERGY DB 24 MP)(グリップ
用途機能として最低限の付属品はお送りしますが
中古 テニスラケット ブリヂストン エックスブレード ブイエックスアール 300 2014年モデル (BRIDGESTONE X-BLA
気になる方は購入前に質問ください。
ds-1949826 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインマッハ 93630 ブラック×ピンク 29.5cm (ds1949826)

新品BESPORTBLE テニスラケット 振動ダンプナー シリコンストリング 衝撃吸収 ハート型 ラケットプレーヤー アスリート愛好家に 10個 (赤とピ[並輸51]
またイヤホン·カートリッジ·インクなど
ds-1949762 バタフライ(Butterfly) 卓球シューズ レゾラインリフォネス 93620 ライム 25.5cm (ds1949762)
消耗品に関しましては
新品HEAD(ヘッド) テニス リプレイスメントグリップ レザーツアー 282010[並輸51]
基本付属しません。
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BEAUTY

ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア 4U presents「Find Myself」 vol.2

リフトアップ、眼精疲労解消、心のもやもや……様々な悩みをセルフマッサージで解消

どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

第二回目となる今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。書籍やIG、YouTubeでセルフケアについて発信している彩帆里さんが、最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。

頭皮のケアは、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えていきましょう。


本島彩帆里さんが行っている頭皮ケア

HONEY:最近ヘアメイクや美容師さんと話していて、頭皮が凝り固まっている方が多いと聞きました。スキンケアはしっかりするけど、頭皮ケアって意外と後回しにしがちですよね。本島さんは普段どんなケアをされていますか?

本島さん:ハンドブラッシングをしたり、時間や気持ちに余裕があるときはヘッドマッサージを取り入れています。頭皮が乾燥しやすく、敏感肌なので保湿してくれるアイテムと一緒にすることが多いですね。頭皮を触ると、その時の自分自身の状態がよくわかるんです。カチコチになっている部分も日によって違います。頭皮が固くなっていると、血の巡りが滞っているサイン。マッサージでほぐしてあげることで、血流障害から起こる悩みにアプロ―チできます。

HONEY:頭には足裏のようにたくさんツボがありますもんね。今の自身の状態を確認する意味でも、頭皮マッサージは取り入れたいです。

本島さん[アシナガオジサン] パンプス 2410049 レディース ブラック 23.0 cm

実は休息することって、スキルがいることだと思うんです。私自身も数年前までは休憩時間もずっと気が張っているのか、リラックスできているなという感覚がなかったんです。アドレナリンがずっと出ていて、身体や心の疲れに気づきにくかったんです。頑張って、頑張って、もっと頑張れるって思って、頑張って…… そして疲れやストレスを貯め込んで土日バタン、毎週そんな繰り返し。余計な力が入り、身体も頭皮もカチコチだったと思います。

HONEY:オンとオフのスイッチの切り変えって難しいですよね。リラックスするためにどんなことをしたんですか?

本島さん:その都度その都度、自分の身体の状態や気持ちに意識を向けるようにしました。今自分が緊張してるのかな? 無理してないかな? 身体にぐっと力が入ってかたまっていないかな? 最近は意識的に“今日はいつもと比べて〇〇だったな”って自分の気持ちに気づいて、労われるようになりました。自分の中にいる、もう一人の小さな自分の欲求や声に耳を傾けて、我慢ばかりさせないように満たしていく。そういう積み重ねでリラックスモードに入れるまでの時間が短くなって、疲れに早く気づけるようになりました。自分に厳しい人ほど、リラックスするのが苦手なような気がします。まずは自分が思っている以上に身体が緊張したり、我慢していることに気づいてあげるのが身体や心がゆるむ一歩になっていくと思います。

HONEY:“自分はもっと頑張れるんじゃないか、なんでもっと頑張れないんだろう”と自分が自分を認めず、責めてしまうときもありますよね……。

本島さん:そういうときは、できない部分ばかりに目がいってしまうこと、私もあります。できていないなって感じているんだなぁ、と自分のそんな部分を見つめつつ、できたことにも目がいくように、できていることをノートに書くでもいいし、できたことを確認していく作業もオススメです。小さいことでもいいので、ひとつひとつ書き出してみてください。自分ができたことや気持ちを確認してあげてると、できている部分が成長して、目が向けられるようにもなっていくので心の余裕にも繋がりやすくなると思います。

–{乾燥肌でも安心の4Uヘアクレンズパック}–

HONEY:今回この連載でコラボしている新品 iPhone13pro dior ディオール ギフト梱包 ブラックは、まさに時間と心に余裕を持つ、がコンセプトのブランドです。シャンプー、トリートメント、ヘアパックの効果が1ステップで叶うヘアクレンズパックを本島さんに使っていただきましたが、いかがでしたか?

本島さん:控えめに言ってもすごく良かったです(笑)。泡が立たないので、洗っている!っていう感覚はないのですが、流すと髪の根本がすっきりする感覚がして、びっくりしました。
1本1本しっかり水分を取り戻したようなさらさら感を感じます。香りも、自分自身を元に戻してくれるというか、ニュートラルにしてくれる感じで気に入っています。

パックを髪に馴染ませた後、15分おいたら赤ちゃんみたいな柔らかい髪質になりました。頭皮が乾燥しやすく弱いので、洗浄力の高いシャンプーを使うとで頭皮の潤いを奪っているんじゃいかって罪悪感を感じることもあったんですが、ヘアクレンズパックはしばらくおいているのに罪悪感がない。これまでシャンプーとヘアパックは別のアイテムを使うことは当たり前だったんですが、頭皮マッサージも一緒にできて、使っているとこれを選んで使っている自分が誇らしい新しい感覚になりました。

次回は本島彩帆里さんが考案してくれた、トイレ手洗い器 セット おしゃれ ウッド(310mm)・単水栓2点オーダーカーペット サンゲツ カーペット 絨毯 ラグ マット サンフルーティ 約100×350cm 防ダニ 抗菌 柔らか カットパイル 引っ越し 新生活


Bulova C4867 Manhattan Wall Clock, Dark Brown好評販売中



“心と時間に余裕をつくる”をコンセプトに誕生したブランド「90s LOONEY TUNES Tシャツ FREEZEシリーズ)」のヘアクレンズパック。1ステップで頭皮のケア、シャンプー、トリートメントまで可能! 天然泥と植物由来の洗浄成分が落としにくい毛穴汚れや毛髪の汚れを浮き上がらせ絡め取りながら、保湿成分が頭皮と髪に瑞々しい潤いを与える。香りはトップにオレンジやマンダリン、ミドルはラベンダーやローズ、ラストはウッディ……と癒しの香り。4U ヘアクレンズパック 150g ¥3.800(税抜)

●お問合せ
かならぼ0120-91-3836(フリーダイヤル/10:00~17:00受付(土日祝日は除く))
ウルトラシティシリーズ ウルトラシティジオラマセット 新品IGBESPORTBLE Kids Tennis Racket Set with Ball Plastic Tennis Racquet Toys for 並行輸入品

PROFILE:本島彩帆里Saori Motojima

産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験を活かし、美容家に転身。数々の雑誌やIG、YouTube、イベントでは心や身体の波に寄り添う美容法を発信し、これまで発売した著書は累計38万部を超える。ビューティブランド「マヤシロカブト♂標本(まとめ) アスカ ラミネーター専用フィルム 一般カードサイズ 100μ BH902 1パック(100枚) 〔×30セット〕[21]リリカラ 壁紙26m シンフ?ル 織物調 ホワイト 消臭+汚れ防止 LW-2379婚約指輪 ダイヤ 安い エンゲージリング プラチナ ダイヤモンド 婚約指輪 ダイヤ リング リング 指輪 リング 0.10ct 一粒 指輪 リング 送料無料極美品 セリーヌ CELINE ブギー マカダム ハンドバッグ

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