【おしゃれ】 (まとめ)コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) B6ヨコグレー ヨハ-22N 1セット(10枚) 〔×3セット〕 クリップボード
【おしゃれ】 (まとめ)コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) B6ヨコグレー ヨハ-22N 1セット(10枚) 〔×3セット〕 クリップボード

【商品名】 (まとめ)コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) B6ヨコグレー ヨハ-22N 1セット(10枚) 【×3セット】 【ジャンル·特徴】 用箋挟の定番人気商品。クリップにすべり止めとペンホルダー機能が付いた便利なタイプ。
(まとめ) エヌケイ アルミ用箋挟 ペン付き A4S AS-A4S-P 〔×10セット〕
※詳細は商品説明をご確認下さい。商品ページは縦長です。
(まとめ) コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) A5ヨコグレー ヨハ-21N 1セット(10枚) 〔×5セット〕

(まとめ) コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) A5タテグレー ヨハ-26N 1セット(10枚) 〔×5セット〕

(まとめ)クルーズ カタログケース CR77503 A4三折3段〔×30セット〕
(ソフトバンク·ワイモバイルまとめて支払い、ドコモ払い、auかんたん決済等キャリア決済手数料無料) /PayPayポイント消化/ペイペイポイント対応ストア

■商品内容



メーカ直送品・代引き不可 ナカキン アルミ用箋 A3 10枚セット 割引不可
【ご注意事項】
(業務用100セット) LIHITLAB クリップボード/バインダー A-960U-23 90*206-E 青紫
·この商品は下記内容×3セットでお届けします。
(まとめ)オープン工業 クリップホルダー 5個入 CH-220〔×50セット〕

(まとめ)クルーズ カタログケース CR77503 A4三折3段〔×30セット〕トップセラー
●クリップにすべり止めカバーをプラス。用紙をしっかりと固定するB6ヨコの用箋挟、10枚セットです。
(まとめ)エヌケイ アルミ用箋挟ペン付きA4E AS-A4E-P〔×5セット〕送料無料
●とじ具と角金具にはさびない鋼板を使用し分別廃棄も可能です。
(まとめ)アスカ フリースタンド LL DB524〔×30セット〕[直送品]
●軸径7.5〜11mmのペン対応ホルダー付。
(まとめ) エヌケイ アルミ用箋挟 ペン付き A4S AS-A4S-P 〔×10セット〕もしも

(まとめ) TANOSEE クリップファイルA4タテ グリーン 1枚 〔×30セット〕

(まとめ) TANOSEE クリップファイルA4タテ ライトブルー 1枚 〔×30セット〕

■商品スペック



(まとめ) TANOSEE クリップファイルA4タテ ブラック 1枚 〔×30セット〕
サイズ:B6ヨコ
(まとめ)アスカ フリースタンドL DB523〔×30セット〕
色:グレー
(まとめ) TANOSEE クリップファイルA4タテ ブルー 1枚 〔×30セット〕
寸法:タテ148×ヨコ202mm
(まとめ)エヌケイ アルミ用箋挟ペン付きA4E AS-A4E-P〔×5セット〕
収容枚数:約40枚
(まとめ)プラス おりたためるA3クリップボード+ Dグレー(×50セット)
材質:表紙:クロス貼り
(まとめ)オープン工業 クリップホルダー 5個入 CH-230〔×30セット〕
芯材:古紙パルプ配合
(まとめ)キングジム レザフェスUクリップボード(カバー付)A4 キャメル 1932LU 1枚〔×5セット〕
重量:117g
(まとめ) コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) B4ヨコ グレー ヨハ-24 1枚 〔×30セット〕

(まとめ)プラス おりたためるA3クリップボード+ ホワイト(×50セット)
【キャンセル·返品について】
(まとめ)キングジム レザフェスUクリップボード(カバー付)A4 ネイビー 1932LU 1枚〔×5セット〕
商品注文後のキャンセル、返品はお断りさせて頂いております。予めご了承下さい。
(まとめ)プラス おりたためるA3クリップボード+ レッド(×50セット)

(まとめ) コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) B4タテ グレー ヨハ-29 1枚 〔×30セット〕

(まとめ)キングジム レザフェスUクリップボード(カバー付)A4 グレー 1932LU 1枚〔×5セット〕

(まとめ)キングジム レザフェスUクリップボード(カバー付)A4 オリーブ 1932LU 1枚〔×5セット〕

■送料·配送についての注意事項



(まとめ) エヌケイ ステンレス用箋挟 ペン付き A4E SC-A4E-P 〔×10セット〕
●本商品の出荷目安は【5 - 11営業日 ※土日·祝除く】となります。
■送料無料■ナカキン アルミ用箋 A3 10枚セット【代引き不可・北海道・沖縄・離島送料別途】a1b

(業務用5セット) LIHITLAB クリップファイル F-2650-24 A4E 黒 10冊
●本商品は同梱区分【神奈川物流倉庫】です。同梱区分が【神奈川物流倉庫】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。
(業務用5セット) LIHITLAB クリップファイル F-2650-12 A4E 桃 10冊

(まとめ) コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) B6ヨコグレー ヨハ-22N 1セット(10枚) 〔×10セット〕〔沖縄離島発送不可〕
●本商品は梱包サイズ【通常商品】です。
(まとめ)セキセイ ベルポスト クリップF BP-5721-40 ブラウン〔×30セット〕

(まとめ) コクヨ 用箋挟B(クロス貼り) B6タテグレー ヨハ-27N 1セット(10枚) 〔×10セット〕〔沖縄離島発送不可〕
●離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合がございます。
(まとめ)セキセイ クリップファイルA4 クリア ACT-5924-90(×50セット)
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BEAUTY

ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア 4U presents「Find Myself」 vol.2

リフトアップ、眼精疲労解消、心のもやもや……様々な悩みをセルフマッサージで解消

どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

第二回目となる今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。書籍やIG、YouTubeでセルフケアについて発信している彩帆里さんが、最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。

頭皮のケアは、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えていきましょう。


本島彩帆里さんが行っている頭皮ケア

HONEY:最近ヘアメイクや美容師さんと話していて、頭皮が凝り固まっている方が多いと聞きました。スキンケアはしっかりするけど、頭皮ケアって意外と後回しにしがちですよね。本島さんは普段どんなケアをされていますか?

本島さん:ハンドブラッシングをしたり、時間や気持ちに余裕があるときはヘッドマッサージを取り入れています。頭皮が乾燥しやすく、敏感肌なので保湿してくれるアイテムと一緒にすることが多いですね。頭皮を触ると、その時の自分自身の状態がよくわかるんです。カチコチになっている部分も日によって違います。頭皮が固くなっていると、血の巡りが滞っているサイン。マッサージでほぐしてあげることで、血流障害から起こる悩みにアプロ―チできます。

HONEY:頭には足裏のようにたくさんツボがありますもんね。今の自身の状態を確認する意味でも、頭皮マッサージは取り入れたいです。

本島さん酔達磨 hangoverz

実は休息することって、スキルがいることだと思うんです。私自身も数年前までは休憩時間もずっと気が張っているのか、リラックスできているなという感覚がなかったんです。アドレナリンがずっと出ていて、身体や心の疲れに気づきにくかったんです。頑張って、頑張って、もっと頑張れるって思って、頑張って…… そして疲れやストレスを貯め込んで土日バタン、毎週そんな繰り返し。余計な力が入り、身体も頭皮もカチコチだったと思います。

HONEY:オンとオフのスイッチの切り変えって難しいですよね。リラックスするためにどんなことをしたんですか?

本島さん:その都度その都度、自分の身体の状態や気持ちに意識を向けるようにしました。今自分が緊張してるのかな? 無理してないかな? 身体にぐっと力が入ってかたまっていないかな? 最近は意識的に“今日はいつもと比べて〇〇だったな”って自分の気持ちに気づいて、労われるようになりました。自分の中にいる、もう一人の小さな自分の欲求や声に耳を傾けて、我慢ばかりさせないように満たしていく。そういう積み重ねでリラックスモードに入れるまでの時間が短くなって、疲れに早く気づけるようになりました。自分に厳しい人ほど、リラックスするのが苦手なような気がします。まずは自分が思っている以上に身体が緊張したり、我慢していることに気づいてあげるのが身体や心がゆるむ一歩になっていくと思います。

HONEY:“自分はもっと頑張れるんじゃないか、なんでもっと頑張れないんだろう”と自分が自分を認めず、責めてしまうときもありますよね……。

本島さん:そういうときは、できない部分ばかりに目がいってしまうこと、私もあります。できていないなって感じているんだなぁ、と自分のそんな部分を見つめつつ、できたことにも目がいくように、できていることをノートに書くでもいいし、できたことを確認していく作業もオススメです。小さいことでもいいので、ひとつひとつ書き出してみてください。自分ができたことや気持ちを確認してあげてると、できている部分が成長して、目が向けられるようにもなっていくので心の余裕にも繋がりやすくなると思います。

–{乾燥肌でも安心の4Uヘアクレンズパック}–

HONEY:今回この連載でコラボしているArc'teryx IDEN Pant Women's | Trim, Tapered Pant for Everyday wear | Black, 並行輸入品は、まさに時間と心に余裕を持つ、がコンセプトのブランドです。シャンプー、トリートメント、ヘアパックの効果が1ステップで叶うヘアクレンズパックを本島さんに使っていただきましたが、いかがでしたか?

本島さん:控えめに言ってもすごく良かったです(笑)。泡が立たないので、洗っている!っていう感覚はないのですが、流すと髪の根本がすっきりする感覚がして、びっくりしました。
1本1本しっかり水分を取り戻したようなさらさら感を感じます。香りも、自分自身を元に戻してくれるというか、ニュートラルにしてくれる感じで気に入っています。

パックを髪に馴染ませた後、15分おいたら赤ちゃんみたいな柔らかい髪質になりました。頭皮が乾燥しやすく弱いので、洗浄力の高いシャンプーを使うとで頭皮の潤いを奪っているんじゃいかって罪悪感を感じることもあったんですが、ヘアクレンズパックはしばらくおいているのに罪悪感がない。これまでシャンプーとヘアパックは別のアイテムを使うことは当たり前だったんですが、頭皮マッサージも一緒にできて、使っているとこれを選んで使っている自分が誇らしい新しい感覚になりました。

次回は本島彩帆里さんが考案してくれた、Sov.新品未使用タグ付き ジャケット ブラックMelt the lady レザートレンチコート


❤大好評☆バックカメラ付き高機能カーオーディオ❣バック駐車もスマートに♪❤



“心と時間に余裕をつくる”をコンセプトに誕生したブランド「アズワン7-066-04バキュームシール24/42【個】(as1-7-066-04))」のヘアクレンズパック。1ステップで頭皮のケア、シャンプー、トリートメントまで可能! 天然泥と植物由来の洗浄成分が落としにくい毛穴汚れや毛髪の汚れを浮き上がらせ絡め取りながら、保湿成分が頭皮と髪に瑞々しい潤いを与える。香りはトップにオレンジやマンダリン、ミドルはラベンダーやローズ、ラストはウッディ……と癒しの香り。4U ヘアクレンズパック 150g ¥3.800(税抜)

●お問合せ
かならぼ0120-91-3836(フリーダイヤル/10:00~17:00受付(土日祝日は除く))
本格的吊るし雛 R4-4IG送料無料 ライオン事務器 フラップ式ホルダー (ビジカル) A4タテ イエロー FH-300B 1セット(20枚)

PROFILE:本島彩帆里Saori Motojima

産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験を活かし、美容家に転身。数々の雑誌やIG、YouTube、イベントでは心や身体の波に寄り添う美容法を発信し、これまで発売した著書は累計38万部を超える。ビューティブランド「新品 てつやさま アシモクラフツ asigrip_tk クラシック+opYONEX イーゾーン 100 2020 グリップ3批評空間パナソニック(Panasonic) VHSビデオデッキ パナソニック NV-HV7GHAIR'S TRACK様専用 サドルレザーの財布11

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