本物の  (まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 赤 タ7040NR 1(22100片:2210片×10パック)(×2) ラベル、シール用紙
本物の (まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 赤 タ7040NR 1(22100片:2210片×10パック)(×2) ラベル、シール用紙

カレンダーやノートにぴったりな、強粘着の円型ラベル。
55T43S ハロー用無地サーマルラベル(55mm×43mm)普通紙 1巻当り400枚 30巻 [30523]

(業務用30セット) ジョインテックス パンチラベル 白 10パック B058J-10トップセラー
【商品名】
Avery UltraDuty GHS Labels, Waterproof, 1 X 4 Inch Rectangle Printable Labe
(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 赤 タ7040NR 1(22100片:2210片×10パック)(×2)
Hahnemühle Digital Fine Art Paper Museum Etching – 350 g/m² 432 mm x 12 m N

【送料無料・A4・マット】エーワン/パソコンプリンタ&ワープロラベルシール(28724) 10面 500シート・5000片 Canonキャノワードシリーズタイプ/A-one
【カラー、サイズ、セット内容等の選択】
(まとめ) エーワン 屋外でも使えるサインラベルシール(インクジェット) ツヤ消しフィルム・ホワイト A4判 ノーカット 32001 1冊(10シート) 〔×10セ...[直送品]
商品詳細説明で確認、選択してください。
リヒトラブ カラーかなラベルM ロールタイプ 「あ」〜「わ」・「1」〜「5」(300片×各1箱) 専用ケース付 HK763R-コミ 1パック[直送品]

東洋印刷 往復はがき用情報保護シール(ナナ目隠しラベル) はがき全面タイプ 1面 ラベルサイズ92×132mm PPS-1 1箱(400シート:80シート×5冊)[直送品]
【商品内容】
(まとめ)ブラザー RDロールプレカット紙ラベル(PDラベルC) ラベルサイズ115×80mm 129枚/ロール RD-M08J1 1パック(3ロール) 〔×3セット〕[直送品]

熱転写用耐候性ビニルラベル(強粘着/幅102mmx30m巻/外径88mm/紙管サイズ25.4mm/1巻入り) TL-102LVS
[ご注意事項]
熱転写用耐候性ビニルラベル(再剥離/幅102mmx30m巻/外径88mm/紙管サイズ25.4mm/1巻入り) TL-102LVR
この商品は商品名に記載のとおり「×2」でお届けします。
(まとめ)エーワン ラベルシールA4 65面 余白付100シート73265〔×3セット〕送料無料

(まとめ)エーワン マルチプリンタラベル30面28455 〔×3セット〕送料無料
●地図や図面などのマーキングに好適の直径5mm極小サイズです。
(まとめ)エーワン マルチプリンタラベル10面名刺31514〔×3セット〕送料無料
色は赤、2210片×10パックセットです。
(まとめ)エーワン マルチプリンタラベル 31545 4面 〔×3セット〕送料無料

(まとめ)エーワン OAラベルA4 95面四辺余白100シート73295〔×3セット〕送料無料

(まとめ)エーワン OAラベルA4 ノーカット 100シート 73301〔×3セット〕送料無料
【商品スペック】
(まとめ)エーワン マルチプリンタ24面四辺余白 31512〔×3セット〕送料無料
色:赤
(まとめ)エーワン OAラベルA4 200面四辺余白100シート73200〔×3セット〕送料無料
ラベル直径:5mm
(まとめ)エーワン マルチプリンタラベル 31542 2面 〔×3セット〕送料無料

(まとめ)エーワン OAラベルA4 150面四辺余白100シート73150〔×3セット〕送料無料
[キャンセル·返品について]
MT12T ナナフォーム Mタイプ 500折 連続ラベル 剥離紙白 東洋印刷
商品注文後のキャンセル、返品はお断りさせて頂いております。
(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 21面 70×38.1mm 上下余白付 31338 1冊(100シート) (×2)
予めご了承下さい。
(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 24面 66×33.9mm 四辺余白付 31320 1冊(100シート) (×2)

(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 14面 86.4×38.1mm 四辺余白付 31316 1冊(100シート) (×2)
...
(まとめ買い) ニチバン マイタック ラベル 8×15mm ML-15 1セット(7200片:720片×10パック) 〔×5セット〕

(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 27面 56×25mm 四辺余白付 角丸 31342 1冊(100シート) (×2)
続きは商品詳細説明をご確認ください。
(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 44面 48.3×25.4mm 四辺余白付 31350 1冊(100シート) (×2)
※商品詳細説明には「注意事項」等の記載もございます。必ずご確認ください。


(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 10面 86.4×50.8mm 四辺余白付 31340 1冊(100シート) (×2)

(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 18面 70×42.3mm 上下余白付 31336 1冊(100シート) (×2)

(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 12面 86.4×42.3mm 四辺余白付 31334 1冊(100シート) (×2)

(まとめ) エーワン ラベルシール(プリンター兼用) 再生紙・ホワイト A4 ノーカット 31332 1冊(100シート) (×2)

東洋印刷 nana B4サイズ ラベル 24面 E24U <1ケース>

エーワン ラベルシール〈レーザープリンタ〉 マット紙(A4判) 500枚入 28646 500枚

エーワン ラベルシール〈レーザープリンタ〉 マット紙(A4判) 500枚入 28642 500枚

エーワン ラベルシール〈レーザープリンタ〉 マット紙(A4判) 500枚入 28648 500枚

(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル A4 8面 98×68mm ELM005 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み
■赤(当ページ)
(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル A4 ノーカット ELM001 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み

エーワン ラベルシール〈レーザープリンタ〉 マット紙(A4判) 500枚入 28641 500枚

(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル A4 2面 210×148.5mm ELM002 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み

エーワン ラベルシール〈レーザープリンタ〉 マット紙(A4判) 500枚入 28643 500枚

(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル A4 12面 インチ改行 83.8×42.3mm 四辺余白 ELM017 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み

エーワン ラベルシール〈レーザープリンタ〉 マット紙(A4判) 500枚入 28649 500枚

(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル PD・SCM用 A4 8面 92×60mm 四辺余白 ELM015 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み

(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル A4 12面 86.4×42.3mm 四辺余白 ELM008 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み
[ご注意事項]
(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル A4 65面 38.1×21.2mm 四辺余白 ELM023 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み
この商品は×2セットでお届けします。
(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル A4 20面 74.25×42mm 余白なし ELM010 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み

(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル PD・SCM用 A4 4面 80×115mm 四辺余白 ELM013 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み
●地図や図面などのマーキングに好適の直径5mm極小サイズです。
(まとめ) ヒサゴ エコノミーラベル A4 4面 105×148.5mm ELM003 1冊(100シート) 〔×10セット〕送料込み
色は赤、2210片×10パックセットです。
(まとめ) 東洋印刷 ナナコピー シートカットラベル マルチタイプ B4 20面 86×47mm 四辺余白付 ED20S 1箱(500シート:100シート×5冊) 〔×5セット〕

エーワン ラベルシール 超耐水タイプ 光沢紙 A4判 12面 四辺余白付 角丸 10シート 64312 【まとめ買い5冊セット】

(まとめ) エーワン ラベルシール(インクジェット) 光沢フィルム・透明 A4 ノーカット 28791 1冊(10シート) (×3)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 白無地15×27mm タ7051 1(3570片:357片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 27×43mm青枠 タ7012 1(1360片:136片×10パック)(×2)
色:赤
(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径8mm 緑 タ7041NG 1(16320片:1632片×10パック)(×2)
ラベル直径:5mm
『代引不可』M14 O タックシール(連続ラベル) レギュラータイプ 500折 『返品不可』『送料無料(一部地域除く)』

(まとめ) エーワン ラベルシール(インクジェット) ツヤ消しフィルム・透明 A4 ノーカット 28793 1冊(10シート) (×3)
[キャンセル·返品について]
(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径15mm 10色セット タ70142N 1(5950片:595片×10パック)(×2)
商品注文後のキャンセル、返品はお断りさせて頂いております。
(まとめ)コクヨ タックタイトル 白無地8×20mm タ7026 1(8160片:816片×10パック)(×2)
予めご了承下さい。
(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 緑 タ7040NG 1(22100片:2210片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル はがせるタイプ白無地 39×127mm タ7127 1(180片:18片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 空色 タ7040NLB 1(22100片:2210片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 白無地15×120mm タ7055 1(850片:85片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 青 タ7040NB 1(22100片:2210片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル リサイクル可能白無地 43×120mm タE7025N 1(340片:34片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 白無地20×35mm タ7028 1(2040片:204片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 白無地20×50mm タ7058 1(1360片:136片×10パック)(×2)
●発送予定:5〜11営業日
(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 白 タ7040NW 1(22100片:2210片×10パック)(×2)
※土日祝日·休業日は計算に含みません。
(まとめ)コクヨ タックタイトル 27×43mm赤枠 タ702 1(1360片:136片×10パック)(×2)
※仕入先直送商品です。仕入先の受注状況により発送予定内で順次発送となります。
(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径8mm 5色セット タ7041N 1(16320片:1632片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径8mm 白 タ7041NW 1(16320片:1632片×10パック)(×2)
●北海道一部·沖縄·離島は送料無料対象外、基本送料3,300円です。(必要に応じてご注文後に修正後、要返信再確認メールをお送りします)
(まとめ)コクヨ タックタイトル はがせるタイプ白無地 24×38mm タ7125 1(900片:90片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 赤 タ7040NR 1(22100片:2210片×10パック)(×2)
●画像だけで判断せず、商品名·商品説明を必ず全てご確認ください。
(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm ピンク タ7040NP 1(22100片:2210片×10パック)(×2)
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Easy Peel Laser Mailing Labels 2 x 4 Clear 500/Box 品
※お客様都合によるキャンセル·返品·交換不可の商品です。
『代引不可』MT15S タックシール (連続ラベル) レギュラータイプ 500折 『返品不可』『送料無料(一部地域除く)』

(まとめ)コクヨ タックタイトル 43×120mm青枠 タ7015 1(340片:34片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル はがせるタイプ白無地 30×80mm タ7126 1(360片:36片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル リサイクル可能白無地 12×38mm タE7027N 1(3060片:306片×10パック)(×2)

(まとめ)コクヨ タックタイトル 丸ラベル直径5mm 橙 タ7040NL 1(22100片:2210片×10パック)(×2)
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ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア 4U presents「Find Myself」 vol.2

リフトアップ、眼精疲労解消、心のもやもや……様々な悩みをセルフマッサージで解消

どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

第二回目となる今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。書籍やIG、YouTubeでセルフケアについて発信している彩帆里さんが、最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。

頭皮のケアは、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えていきましょう。


本島彩帆里さんが行っている頭皮ケア

HONEY:最近ヘアメイクや美容師さんと話していて、頭皮が凝り固まっている方が多いと聞きました。スキンケアはしっかりするけど、頭皮ケアって意外と後回しにしがちですよね。本島さんは普段どんなケアをされていますか?

本島さん:ハンドブラッシングをしたり、時間や気持ちに余裕があるときはヘッドマッサージを取り入れています。頭皮が乾燥しやすく、敏感肌なので保湿してくれるアイテムと一緒にすることが多いですね。頭皮を触ると、その時の自分自身の状態がよくわかるんです。カチコチになっている部分も日によって違います。頭皮が固くなっていると、血の巡りが滞っているサイン。マッサージでほぐしてあげることで、血流障害から起こる悩みにアプロ―チできます。

HONEY:頭には足裏のようにたくさんツボがありますもんね。今の自身の状態を確認する意味でも、頭皮マッサージは取り入れたいです。

本島さん■パンドウイット ハーネスボードアクセサリー スプリングホルダー (10個入) SHH3S8X(8180415)

実は休息することって、スキルがいることだと思うんです。私自身も数年前までは休憩時間もずっと気が張っているのか、リラックスできているなという感覚がなかったんです。アドレナリンがずっと出ていて、身体や心の疲れに気づきにくかったんです。頑張って、頑張って、もっと頑張れるって思って、頑張って…… そして疲れやストレスを貯め込んで土日バタン、毎週そんな繰り返し。余計な力が入り、身体も頭皮もカチコチだったと思います。

HONEY:オンとオフのスイッチの切り変えって難しいですよね。リラックスするためにどんなことをしたんですか?

本島さん:その都度その都度、自分の身体の状態や気持ちに意識を向けるようにしました。今自分が緊張してるのかな? 無理してないかな? 身体にぐっと力が入ってかたまっていないかな? 最近は意識的に“今日はいつもと比べて〇〇だったな”って自分の気持ちに気づいて、労われるようになりました。自分の中にいる、もう一人の小さな自分の欲求や声に耳を傾けて、我慢ばかりさせないように満たしていく。そういう積み重ねでリラックスモードに入れるまでの時間が短くなって、疲れに早く気づけるようになりました。自分に厳しい人ほど、リラックスするのが苦手なような気がします。まずは自分が思っている以上に身体が緊張したり、我慢していることに気づいてあげるのが身体や心がゆるむ一歩になっていくと思います。

HONEY:“自分はもっと頑張れるんじゃないか、なんでもっと頑張れないんだろう”と自分が自分を認めず、責めてしまうときもありますよね……。

本島さん:そういうときは、できない部分ばかりに目がいってしまうこと、私もあります。できていないなって感じているんだなぁ、と自分のそんな部分を見つめつつ、できたことにも目がいくように、できていることをノートに書くでもいいし、できたことを確認していく作業もオススメです。小さいことでもいいので、ひとつひとつ書き出してみてください。自分ができたことや気持ちを確認してあげてると、できている部分が成長して、目が向けられるようにもなっていくので心の余裕にも繋がりやすくなると思います。

–{乾燥肌でも安心の4Uヘアクレンズパック}–

HONEY:今回この連載でコラボしているモンベル シュラフ 寝袋 800 ダウンハガー ♯3は、まさに時間と心に余裕を持つ、がコンセプトのブランドです。シャンプー、トリートメント、ヘアパックの効果が1ステップで叶うヘアクレンズパックを本島さんに使っていただきましたが、いかがでしたか?

本島さん:控えめに言ってもすごく良かったです(笑)。泡が立たないので、洗っている!っていう感覚はないのですが、流すと髪の根本がすっきりする感覚がして、びっくりしました。
1本1本しっかり水分を取り戻したようなさらさら感を感じます。香りも、自分自身を元に戻してくれるというか、ニュートラルにしてくれる感じで気に入っています。

パックを髪に馴染ませた後、15分おいたら赤ちゃんみたいな柔らかい髪質になりました。頭皮が乾燥しやすく弱いので、洗浄力の高いシャンプーを使うとで頭皮の潤いを奪っているんじゃいかって罪悪感を感じることもあったんですが、ヘアクレンズパックはしばらくおいているのに罪悪感がない。これまでシャンプーとヘアパックは別のアイテムを使うことは当たり前だったんですが、頭皮マッサージも一緒にできて、使っているとこれを選んで使っている自分が誇らしい新しい感覚になりました。

次回は本島彩帆里さんが考案してくれた、(まとめ)スワン電器 レディックエグザームオフィス12W 2000Lx ホワイト LEX970WH 1台(×3)DEEP BLUE 72764 ディープブルー ワイドルーズデニムパンツ one wash ディ-プ・ブル-


■セントラル スチールローラコンベヤMR3812 100W×75P×2000L【8584501:0】[法人・事業所限定][直送元][店頭受取不可]



“心と時間に余裕をつくる”をコンセプトに誕生したブランド「【スタバマニアの方 必見!】台湾限定スターバックス ステンレスボトル)」のヘアクレンズパック。1ステップで頭皮のケア、シャンプー、トリートメントまで可能! 天然泥と植物由来の洗浄成分が落としにくい毛穴汚れや毛髪の汚れを浮き上がらせ絡め取りながら、保湿成分が頭皮と髪に瑞々しい潤いを与える。香りはトップにオレンジやマンダリン、ミドルはラベンダーやローズ、ラストはウッディ……と癒しの香り。4U ヘアクレンズパック 150g ¥3.800(税抜)

●お問合せ
かならぼ0120-91-3836(フリーダイヤル/10:00~17:00受付(土日祝日は除く))
キヤノン フォト光沢紙(薄口)LFM-GPH/A0/170 A0ロール 841mm×30m 4379B006 1本〔沖縄離島発送不可〕IGエーワン フォームラベル 4 1/2×10 5面 500折 2500片 28022 印刷紙 印刷用紙 松本洋紙店

PROFILE:本島彩帆里Saori Motojima

産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験を活かし、美容家に転身。数々の雑誌やIG、YouTube、イベントでは心や身体の波に寄り添う美容法を発信し、これまで発売した著書は累計38万部を超える。ビューティブランド「ジールオプティクス DECK(偏光) ガンメタル トゥルービュー (F1864) (株)グレンフィールドインポ サンダル シューズ レディース Geneen Wedge Sandal Midnight Blue日本こままわし協会認定こま 24個セット(6色各4個アソート)【日本正規品】エルゴ クールエア オムニ360 メッシュ 新生児対応バレンシアガミニスカート

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